Das Training mit dem Balanco verbessert die Bewegungssicherheit, die Konzentrationsfähigkeit und das Reaktionsvermögen.

Jedes Balanco beinhaltet mehrere Übungseinsätze mit unterschiedlichem Anforderungscharakter und Schwierigkeitsniveau.

Basis mit 3 wechselbaren Einsätzen:

Irrgarten, hellblau
YingYang, hellgrün
ZickZack, lila
2 Hartgummikugeln
inkl. Anleitung
Gewichtsbelastung bis max. 120 kg

Für das Wechseln der Einsätze lässt sich die Plexiglasplatte mühelos vom Basismodell lösen.

Irrgarten:
Hier gibt es neben vielen Sackgassen nur einen möglichen
Weg durch den Irrgarten. Dieser neue Balanco-Einsatz
ist anspruchsvoll und herausfordernd. Er erfordert eine
stark kontrollierte Bewegungsausführung mit kurzen
Richtungswechseln, um von der einen Randseite zur anderen
durch den Irrgarten zu gelangen.


YingYang:
Der neue YingYang-Einsatz hat ein mittleres Schwierigkeitsniveau
und ist mit zwei Kugeln zu bespielen. (Für den
Einstieg kann auch nur mit 1 Kugel begonnen werden)
Hier liegt die Herausforderung in der Tempokontrolle bei
einer gleichmäßigen Bewegungsausführung. Gleichmäßig
zunehmende oder abnehmende Kreisbewegungen sind
erforderlich, um die Kugeln in das Zentrum und aus dem
Zentrum hinaus zu bewegen.


ZickZack:
Dieser Einsatz erfordert eine gleichmäßige, kontrolliert
beschleunigte und gebremste, seitliche Gewichtsverlagerung
von rechts nach links, um die Kugel kontinuierlich von
einem Ende der Bahn ans andere zu bringen. Gleichzeitig
ergibt sich eine Bewegungs- und Tempokontrolle innerhalb
einer schwungvoll ausgeführten Bewegung.